8 نـصــــــــــائـح روعــــــــــــــــــة من كابتن هيما

لبياض الأسنان :

تدعك الأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع المعجون إلى أن تصبح بيضاء ثلجية ، ثم تدعك كل ثلاث أيام مرة واحدة .

لتقوية الأظافر :

اخلطي ملعقة زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على الأظافر لمدة ربع ساعة .

للركب والاكواع:

اعصري
ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا
المزيج عدة مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ، مع مراعاة
دهنها بالكريم المرطب بعد ذلك .

لصفاء العينين :

قومي
بعمل حمام غسيل لعينيك باستخدام مقدار فنجان صغير من الماء مضافاً إليه
ملعقة صغيرة من ملح الطعام ، ضعي عينيك كل على حدة في الفنجان مع فتحها
وتحويل نظرتها في جميع الاتجاهات الأخرى وسوف تدهشك النتيجة .

للحبوب السوداء :

اختاري
ثمرتين كبيرتين من الطماطم الناضجة تماماً وانزعي القشرة الرقيقة منها
واهرسيها بالشوكة أضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون أو القشدة وامزجي
الخليط جيداً ، ثم ضعي طبقة منه على بشرة وجهك فيما عدا المنطقة المحيطة
بالعينين واتركيها مدة تتراوح بين 15/20 دقيقة ، فإذا كانت بشرتك دهنية أو
بها حب الشباب يفضل أن تستغني عن المادة الدهنية القشدة .

الأناناس قابض للبشرة :

لفاكهة
الأناناس مفعول قابض ، وهي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة . فمرري
قطعة من الأناناس على بشرتك وبحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة
ناعمة ونضرة .

التين لصفاء البشرة :

فاكهة
التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة ، وذلك بوضع
قليل من التين على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر .

لبشره جميله:

للحصول على بشرة وضاءة وجميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباحاً ومساءً لمدة أسبوع...

وشـكــــــــــــــــــــراً

325536